Terug naar Ontdek
Rust & pauze
Neem de tijd en ontdek wat voor jou prettig voelt.
Tip: kies een onderwerp. Je kunt altijd terug naar Ontdek.
Onderwerpen in Rust & pauze
Mijn rustige plekEen plek die fijn voelt.Komt later
Even pauzeStoppen mag altijd.Komt later- Ademhalen & ontspannenAlleen als jij wilt. Het is een uitnodiging.Komt later
- Geluid & stilteOntdekken welke geluiden jij prettig vindt.Komt later
- Mijn zintuigenZien, horen, voelen, ruiken en proeven.Komt later
- Wat geeft mij energie?Dingen waar jij blij of rustig van wordt.Komt later
- Wat helpt bij drukte?Ideeën voor drukke momenten.Komt later
- Terug naar een activiteitRustig weer beginnen als je er klaar voor bent.Komt later